Langzaam maar zeker vond ik mezelf weer terug...

Het leven kan soms een waanzinnige ratrace zijn, met werk, gezin en sociale verplichtingen die aan ons trekken. Te vaak vergeten we onszelf en stellen we onze eigen behoeften uit. Maar wat gebeurt er als we onszelf niet genoeg zorg en aandacht geven?

Een paar jaar geleden begon ik langzaam maar zeker te merken dat ik steeds vermoeider werd. Ik sleepte mezelf door de dagen heen en kon nergens meer van genieten. Het leek alsof er altijd een donkere wolk boven me hing. Ik voelde me niet meer blij, was gestrest en onrustig, altijd bezig met van alles en kon nooit echt ontspannen, zelfs niet bij leuke dingen.

Toen drong het tot me door dat ik mezelf verloren was. Ik was vergeten wie ik was, los van mijn rol als moeder, partner en collega. Het voelde alsof ik alleen maar op de automatische piloot leefde, zonder echt te genieten van het leven.

Maar toen kwam het inzicht: ik moest mezelf op de eerste plaats zetten. Langzaam begon ik voor mezelf te zorgen. Ik nam kleine stapjes in de juiste richting. Ik nam de tijd om te mediteren, mijn hoofd tot rust te brengen en te genieten van de prachtige natuur om me heen. Ik begon weer te doen waar ik blij van werd, zoals naar muziek luisteren, naar de bioscoop gaan, en nog veel meer. Ik deed alleen nog maar dingen waar ik echt van genoot.

Langzaam maar zeker vond ik mezelf weer terug. De vermoeidheid verdween en ik kreeg weer energie. De sombere buien werden minder en ik voelde me niet langer zwaar van binnen. De onrust maakte plaats voor innerlijke rust.

Ik deel dit verhaal omdat ik weet dat veel vrouwen hiermee worstelen. We denken vaak dat voor onszelf zorgen egoïstisch is, maar dat is het niet. Het is juist heel belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, zodat je ook goed voor anderen kunt zorgen.

Dus, ik moedig je aan om tijd voor jezelf te nemen. Wat heb je nodig om je goed te voelen? Misschien is het tijd om even rustig aan te doen, of om jezelf te trakteren op iets waar je intens gelukkig van wordt.

Voel jij je ook somber, onrustig en vermoeid? Stuur me een privébericht en laten we samen kijken hoe mijn expertise jou kan helpen.

Onthoud dat ook jij het verdient om goed voor jezelf te zorgen! ❤️

Liefs Jacqueline